書名：1%読書術　1日15分の知識貯金
著者：マグ
出版：2022年8月19日・株式会社KADOKAWA
ページ数：271頁

好き：★★★★★
こんな人におすすめ：毎日時間に追われている人、読書家に憧れがある人

どんな本？

これまでに読んだ本、その数4000冊以上。そんな文学系インフルエンサーの著者が発見した「読書のメリット」と「効率的な読書法」が詰め込まれた一冊。読む本の選び方、読み方、記憶に定着させる方法、得た知識の使い方など。全てすぐに実践できるよう、細かく記されています。
「本を読む時間がない」と嘆いているあなた。1日の1%、そう、およそ15分間だけでいいんです。その時間だけで、人生変わります。ストレスも減ります。新しいことにチャレンジしたくなります。毎日に潤いが生まれます。
読書のハードルが高い、と感じている人にこそ読んでほしい。読了後、図書館や本屋に向かって走り出しているはず。

感想

「仕事が忙しくて、本を読む時間なんてない・・・」

これは私がよく口にしていた言葉。
毎日、残業・長時間労働当たり前で、帰宅するのは深夜。
こんな状態で本読めるわけないじゃん！といつも思っていた私。

でも違うんだな〜〜〜。
本を読めないのは仕事のせいじゃなくて、
その時間を作り出せない自分のせいだったんだな〜〜〜。

この本を読んで、こういう言い訳ばかりしていた自分が情けなくなりました。

数年越しに読書をするようになって気づいたのは、やはり読書から得られることが多いということ。
文章力、想像力、思考力、論理力などなど。
多分、もっとあるよな。

この本には、メンタルを整える力もあると書かれていました。
ストレスや恐怖への対処法を身につける手段としても、読書は有効だとのこと。

恐怖って、知らないことに対してしか生じない。
だから、知識をつけてしまえばいいんだよ、ということらしい。
ざっくりすぎる解釈ですが。

でも本当にそうだよな〜。
物事を楽しむためにはスキルが必要で、そのスキルを手に入れるためには行動が必要。
行動をするには挑戦する恐怖を払拭しなければならなくて、払拭するためには知識がいる。
その知識を効率的に得るための一手段として、読書があげられる。
だから多くの人が「読書いいぞ！」って言っているのかなあ。

あと私が実践してみたいのは「1棚1冊」。
図書館に行って、ひとつの棚から1冊の本を選んで30分ほど読んでみる、ってやつ。
バイキング形式の読書。つまみ読万歳。

これをすることによって、不知（知らないことを知らないこと）が減るらしい。
私はいっっっつも同じ本ばかり読んでしまうから、これ、取り入れた方がいいなと感じた。
完璧に読まなくてもいいっていうルールだからやりやすいし。

本当に、図書館様様なんだよなあ。
このサービスを作ってくれてありがとう。